Dip alle parallele: tutorial, muscoli coinvolti e varianti
Le dip alle parallele sono un esercizio fondamentale, sia per chi si allena a corpo libero, sia per chi va in palestra. Se il tuo obiettivo è costruire dei tricipiti forti e un petto importante, le dip non dovrebbero mancare nella tua scheda. Oggi riceverai tutti i consigli del team di Fitn per inserirle con … Leggi l’articolo