Allenare i dorsali con i manubri è assolutamente possibile, se sappiamo che esercizi fare. Purtroppo la scelta non è molto ampia, ma esistono comunque dei movimenti che ci possono aiutare a sviluppare un dorso più ampio e forte. Veniamo subito al cuore del discorso, con un elenco e una spiegazione di tutti gli esercizi per … Leggi l’articolo