TI AIUTIAMO A RAGGIUNGERE I IL FISICO DEI TUOI SOGNI

Scopri un nuovo modo di allenarti, che ti porta direttamente da A (dove sei ora) a B (dove vorresti arrivare) senza girarci intorno e senza confusione.

Ottieni il massimo dei risultati nel minimo tempo

Ecco un fatto. 9 persone su 10, in palestra, non ottengono risultati o li ottengono dopo troppo tempo. 

Se chiedi in palestra, ti risponderanno che tra il 75% e il 90% degli abbonati si sono iscritti ma hanno smesso di venirci. Persino chi ha risultati, molto raramente è soddisfatto del tempo che ha impiegato per ottenerli.

Se vuoi essere nel 2% che ottiene risultati rapidamente, questo è il sito più importante che visiterai oggi.

Le nostre guide più recenti

Ogni giorno sul nostro blog trovi nuove guide che analizzano nel dettaglio un argomento, in modo da aiutarti capirlo a fondo una volta per tutte.

Training 3X: Risultati 3 volte più velocemente

La maggior parte dei macchinari cigolanti e dei comuni esercizi che vedi in palestra non fanno al caso tuo. Letteralmente quasi tutti. Infatti se togliessimo dalla palestre chi non ha risultati o chi li ottiene usando sostanze illecite, quante persone rimarrebbero?

La formula Training 3X di Fitn è il metodo multi-collaudato e 100% scientifico per rendere possibile tutto questo: più muscoli, meno grasso, in molto meno tempo e con un’alimentazione varia che non ti porta mai a patire la fame né a mangiare sempre le stesse cose.

Workout 3X

Puoi rendere la tua routine di allenamento 3 volte più efficace nel rendere i muscoli più voluminosi e/o definiti e tonici solo impostando la tua scheda diversamente

Alimentazione 3X

A parità di tempo in palestra, con la nostra formula consumi molte più calorie e puoi smettere di fare la fame per non ingrassare (ma SENZA cardio)

Mindset 3X

Il mindset è quello che ti spinge ad ottenere risultati sempre più importanti e ad avere costanza. Un aspetto su cui si può davvero lavorare per renderlo vincente.

SCOPRI IL TRAINING 3X

Le basi del TRAINING 3X

Tutto è iniziato nel 2013 analizzando oltre 1.000 studi medici e scientifici (per la precisione 1.124), testando giorno dopo giorno i concetti per tre lunghi anni sul nostro stesso team, prima di rendere definitiva la Formula 3X e metterla con successo a disposizione di altre persone.

Ad oggi, 637 atleti in Italia hanno raggiunto dei risultati che non credevano possibili, utilizzando un approccio unico che non viene insegnato da nessun altro in Europa. 

Workout 3X

Stai ancora dividendo il giorno di dorso dal giorno di gambe? Pensi che per dimagrire l’allenamento più importante sia il cardio? O peggio ancora, speri di costruire un fisico divino facendo pump e pilates? 

É dimostrato che in questo modo stai sabotando il tuo percorso verso il fisico che vorresti raggiungere.

allenarsi con fitn
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Alimentazione 3X

Sarai d’accordo: pochissime persone possono durare una vita mangiando sempre le stesse cose, scondite e pagando ogni sgarro a caro prezzo.

Bene! Come ti sentiresti se ti dicessi in questo stesso momento che il nostro metodo non prevede di ingrassare a dismisura in inverno, di patire la fame in estate e di limitare la tua vita sociale solo per evitare di mangiare cose sbagliate?

Mindset 3X

Puoi avere un mindset d’acciaio e non avere risultati, ma non puoi avere risultati senza un mindset d’acciaio.

Aggiungere questo ultimo anello della catena ci ha permesso di dare al Training 3X il suo pieno compimento.

allenarsi con fitn importanza del mindset

I nostri video più recenti

Ogni settimana il nostro canale ti aiuta a migliorare il tuo viaggio nel fitness con video su tutti gli argomenti che dovresti conoscere.

i risultati del training 3x

“Se continui a fare sempre le stesse cose, otterrai sempre gli stessi risultati”

– Henry Ford